地域の医療と健康を考える会を開催しました

人類の宿命、腰痛・肩こりを救うインナーマッスルの使い方

我々人類は様々な筋肉をうまく使ってバランス良く二足歩行をしています。もし筋肉の使い方が上手くいかなくなると、特定の筋肉（僧帽筋上部：肩こり筋、脊柱起立筋：腰痛筋）や関節に負担がかかりすぎて腰痛を起こします。誰もが持っている筋肉を正しく使う方法を知り、腰痛・肩こりになりにくくしましょう。

講　　師　　金岡 恒治 氏（早稲田大学スポーツ科学学術院教授(整形外科医)）

日　　時　　2022年3月5日（土）14：00～16：00（受付13：30～）

開催場所　　早稲田リサーチパーク・コミュニケーションセンター ３階 レクチャールーム１

主　　催　　地域の医療と健康を考える会（ＧＨＷの会）

協　　力　 （公財）本庄早稲田国際リサーチパーク

参 加 料　 　500円

定　　員　　40名程度（今回は感染対策のため定員削減と事前申込者のみに限定）

申込期限　　2022年2月22日（火）　但し、申込受付は定員になり次第終了します。

公益財団法人 本庄早稲田国際リサーチパーク
地域振興支援部
TEL 0495-24-7455 / FAX 0495-24-7465
e-mail：wrp-info(at)howarp.or.jp
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